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“진짜 문제는 턱관절입니다”
이갈이(Bruxism) 란?
이갈이는 턱관절에 큰 부담을 주고, 치아 마모, 두통, 목 통증까지 유발할 수 있습니다.
이갈이는 수면 중 상태에서 무의식적으로 이를 갈거나 꽉 무는 습관입니다.
단순한 습관으로 여겨지기 쉽지만, 턱관절, 치아, 안면 근육에 심각한 영향을 줄 수 있는 구강기능장애입니다.
수면 중 발생하는 경우가 많아 본인은 자각하지 못하는 경우가 많습니다.
방치 시 치아 파절, 턱관절 장애, 두통, 근육통 등 다양한 후유증을 유발합니다.
이갈이의 원인
이갈이는 다양한 내적·외적 요인이 복합적으로 작용하여 발생합니다.
01
심리적 요인
감정적, 신체적 스트레스
02
기능적 혹은 유전적 소인
03
중추신경 장애
04
수면장애
얕은 수면, 무호흡, 주기적인 각성
05
잘못된 습관
낮에도 이를 꽉 무는 무의식적 습관
이갈이의 주요 증상 체크리스트
아래 항목 중 해당되는 증상이 있다면 이갈이 가능성을 의심해볼 수 있습니다.
3개 이상 해당된다면 정밀 진단을 권장드립니다.
- 아침에 턱이 뻐근하거나 통증이 있다
- 치아가 마모되거나 깨진 흔적이 있다
- 턱관절에서 소리가 나거나 씹을 때 불편하다
- 두통, 목 통증, 어깨 결림이 동반된다
- 치아가 시리거나 흔들리는 느낌이 있다
- 수면 중 이를 간다는 이야기를 들은 적이 있다
- 이 악무는 습관이 있다
(긴장하거나 집중할 때 등) - 혀와 볼 점막의 울퉁불퉁한 압흔
이갈이는 스스로 자각하지 못하는 경우가 많아, 정밀한 진단이 필요합니다.
정확한 진단과 조기 치료가 핵심입니다.
이갈이 치료방법
이갈이로 인한 증상과 손상을 최소화하고, 턱관절의 기능을 회복시키는 것이 치료 목표입니다.
- 01
구강내 장치치료 (마우스피스 · 스플린트)
수면 중 치아 간 접촉을 줄이고 턱관절에 가해지는 힘을 분산시킵니다. - 02
보톡스 주사 요법
턱 근육의 과도한 수축을 억제하여 통증과 압력을 완화합니다. - 03
생활 습관 교정 / 스트레스 관리
낮 동안 이 악물기 예방, 자세 교정, 이완요법 병행 등의 치료를 합니다. - 04
수면무호흡증, 턱관절 장애 동반 시
수면무호흡증, 턱관절 장애 등이 동반될 경우 함께 진단하고 치료합니다.
구강내과 전문 진료기관,
바르게 진단하고 바르게 치료합니다
바른 진단, 바른 치료로 정확한 진단을 바탕으로 무분별한 시술이 아닌,
바른 치료를 지향하는 구강내과 전문 진료기관 입니다.
과잉진료 없는, 정직한 진료
진료의 출발은 신뢰입니다.
과잉진료 없는, 필요한 만큼만 정직하게 안내합니다.
근거 기반의 맞춤 치료
국내 외 학회 발표 및 연구기반의 진단 시스템으로
환자 상태에 맞는 치료를 제안합니다.
치료보다 중요한 것은 ‘이해’
환자분이 본인의 증상과 치료 과정을 충분히 이해하실 수 있도록
친절히 설명드리는 것을 중요하게 생각합니다.
LOCATION
오시는 길
서울시 송파구 송파대로 366, 3층 바른구강내과치과의원
진료시간
평일|AM 10:00 ~ PM 06:30
목요일|휴무 : 공휴일이 있는 주는 정상진료 합니다.
토요일|AM 09:30 ~ PM 02:00
점심시간|PM 01:00 ~ PM 02:00
※ 토요일은 점심시간 없이 진료합니다.
※ 목요일, 일요일 및 공휴일은 휴진